婚姻不幸福怎么办(除了离婚，可以试试这些技巧)

公乐英 • 2022-03-12 23:20:01 • 5349次 • 心理情感

如果婚姻不幸福，那么试试这种方式，双方都需要把对方的需求，至少等同或高于自己的需求。正如我所说，双方都需要100%的去重建你们的婚姻关系，你也需要把你伴侣的需求放在你自己的需求之前，或者至少等同于你的。婚姻关系绝不是由一个人建立或摧毁的。在这种关系中，我们都有自己的角色，要学会反思。

如果你在婚姻里面过得不幸福，但是又不能轻易离婚，不妨试试这么做能让你过得更舒心。

首先啊，把对老公的期待值降到最低，如果夫妻感情不好，那就把他当兄弟，告诉自己，你们结婚就是为了一起养孩子。他在差劲，最起码也是孩子的亲爹，多多少少的还是会出钱出力，总比你一个人折腾来的。放心吧，至于其他的，就不要再对他把我期待了，别再追问他爱不爱。

你也不要抓着他查手机，查出来又能怎么样呢？反正都会让你不开心，也不要管他几点回家，是不是在外面喝酒，他都不关心你，你又何必在意他呢，做好你自己的事情就足够了。

家务活做完就做，做不完就放着，别让自己活得那么累，也不要总因为谁做得多，谁做的少，这些小事跟他掰扯，如果你没结婚，有些事情你照样也得做饭，要吃吧，衣服要洗吧，又何必因为这些小事让自己生气呢。想要日子过得去啊，首先要放过你自己，先让自己的心态平稳了，好运气啊，才会慢慢到来。

其实婚姻不幸福是常态，你看看周围有多少真正幸福的夫妻啊，大家都是磕磕绊绊凑合着过日子，但有些女人呢，她哪怕婚姻不幸福，你也看不出来，因为他知道怎么在坏的境地里，尽量让自己好过一点，你改变不了你的男人就不要去改变他，不如把时间用来管理好自己和孩子。

婚姻只是一种形式，人生还是得靠自己，当你足够好了，这个男人爱不爱你又有什么重要的。努力改变不了的事情就学着去放弃，有时候，选择真的比努力更重要。