出轨是对夫妻感情的巨大伤害，当你发现对方的出轨时，除了愤怒、抓狂，还要学会正确处理。俗话说冲动是魔鬼，是破罐子破摔来个你死我活，还是通过正确的方式来处理，短短几分钟决定会彻底改变你的命运。

1、要冷静下来处理。

要让自己平静下来，然后心平气和的去看待这件事情，不要在冲动时做任何决定。面对这样糟糕的情况，一定要把情况弄清楚再去决定，不要草率行动。

2、要弄清楚配偶出轨的原因。

是为了追求刺激，还是投入了真感情，是为了一时发泄，还是为了经济利益，是一时糊涂，还是坚持自己是真爱，选择没有错。知道真实原因，你才可以做进一步选择。

3、要考虑自己的内心能否接受。

出轨是大事情，会造成内心的巨大委屈、怨恨，如果感觉自己可以接受，那就考虑继续下去，如果感到无论对方如何做都无法接受，那就考虑分开。

4、要反思自己在婚姻中失误。

要能够静下心来想一想，自己在婚姻中是不是忽略了对方的感受，或者自己给的并不是对方所想要的。

这样想一想，可能会减少一些对配偶的愤怒和怨恨，同时也会让他感到对自己理解，这样对修复两个人的感情是有帮助的。

5、要看配偶对婚姻是否有明确的态度。

有些人在出轨后只会为自己找借口，还有些人干脆破罐子破摔。对待这些人，需要彻底的好好谈一谈，对方是否想继续婚姻，是否彻底和情人断绝了关系，这些一定要弄清楚，

否则原谅只会给自己再一次受伤。如果他毫无悔意，今天说改明天又犯，屡教不改，那这份婚姻没有维持下去的必要。

6、要给自己和配偶一段冷静的时间。

这段时间内好好想一下该怎么处理这段感情，如果离了自己和孩子该怎么办，离开配偶以后，自己能不能为孩子撑起一片天地，离开他以后自己和孩子能不能过得更好，还能否找到更好的归宿。

以后的生活该何去何从。如果不离开他，自己能否承受住他的再次伤害。这些需要考虑清楚。

7、要时刻注意自己的心理健康。

当时可能是会有很大的痛苦，但不要一直沉湎在痛苦中，要注意学会调节自己的情绪。世界上分分合合，我们应该豁达面对，其实想开了，所有爱恨情仇和你的生命和健康相比，都是微不足道的。

面对配偶的出轨，在感情的十字路口痛苦挣扎的朋友，如果无法原谅，就彻底放弃；如果无法放弃，就彻底原谅。

因为只有彻底，不拖泥带水，不左右徘徊，才能给自己和他人带来最小的伤害。